Manchmal ist es ganz schön viel, was wir Eltern unter einen Hut bringen müssen – und ein richtiger Balance-Akt noch dazu.
Ich habe mir diese Tage einmal überlegt, was das Eltern-Sein so alles mit
sich bringt.
Wir sind Köchin, Putzfrau und Bügelfee, Aushilfe, Angestellte und
Vorgesetzte, Heilkundlerin, Krankenschwester und Seelentrösterin, Abenteurerin
und Feuerentfacherin, Erziehungsberaterin, Medienexpertin und Ernährungscoach,
(Schwieger-)Tochter, Ehefrau und beste Freundin, Spass- und Spielemacherin,
Basteltante, Geschichtenerfinderin und Gespenstervertreiberin, Tränentrocknerin,
Motivationstrainerin und Pflanzenexpertin, Schreinerin, Elektrikerin und
Mechanikerin, Dekorateurin und Partyorganisatorin, Terminmanagerin und
Taxifahrerin, Tierpflegerin, Antwortfinderin und Zusatzjoker...
(Wichtig: Die hier verwendeten weiblichen Formen stehen gleichermassen auch
für die männlichen Formen - zudem ist die Liste keinesfalls vollständig.)
Wo soll da noch Zeit bleiben für die Muse, fürs Geniessen, fürs
Nichts-Müssen und Alles-Dürfen? Wo finde ich da meine Erholungs-Inseln im
Dickicht all dieser Aufgaben und Verpflichtungen?
Sei es ein Spaziergang in der Natur, ein warmes Bad, ein spannendes Buch
oder Yoga... Es ist nicht wichtig, womit ich meinen Energietank im Alltag wieder
auffülle. Viel wichtiger scheint mir, dass ich mir überhaupt die Zeit dafür
nehme – Tag für Tag für Tag für Tag... Denn wenn ich mir als Elternteil gut
sorge und darauf achte, dass auch meine Bedürfnisse erfüllt werden, so komme
ich mit all den Anforderungen im kunterbunten Familienalltag viel besser
zurecht - und dies wird unseren Kindern
eins zu eins Zugute kommen.
Und zum Schluss noch dies: Wir Eltern sind in vielen Bereichen ein grosses
Vorbild für unsere Kinder. Wir leben ihnen vor, was unsere Werte sind, was uns
wichtig und richtig scheint. Darum gehen wir ihnen mit gutem Beispiel voran und
nehmen unsere Verpflichtungen genauso ernst wie unsere Erholungsphasen. Unsere
Kinder erhalten so ein wunderbares Rezept für ein glückliches, erfülltes Leben
und die beste Burnout-Prophylaxe noch dazu.
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